그럼에도 불구하고 많은 사람들이 식단에서 콜린�?충분�?섭취하지 못합니다. 지질에�?중성지방과 불포화지방산, 포화지방산, 콜레스테�?등의 종류가 있으�?�?�?불포화지방산은 몸에 좋은 영양소로 알려�?있습니다. 식사 준비와 요리 방식�?주의하�